Oyun Terapisi
Nisan 30, 2024
Bireysel seans, kişinin hayatındaki rahatsız edici bir konu hakkında bir ruh sağlığı uzmanına danışmasıdır. Bireysel seanslarda terapistin uzmanlık alanına uygun tüm sorunlar terapiste getirilebilir, sorunun kökenine inilerek sorunun ortadan kaldırılması hedeflenir. Seanslar genellikle 40 ila 60 dakika arasında sürer ve uzmanın görüşüne göre değişiklik gösterebilir.
Peki bir kişinin iyileşmesi için ortalama kaç seansa ihtiyacı vardır?
İnsan doğadan ayrılmış ve birlikte bir medeniyet oluşturmuşlardır. Bu süre zarfında diğer insanlar ve kişisel tercihler onu medeniyetin içinde bir yere konumlandırdı. Dolayısıyla kişisel tercihler ve duygular her insanın bireyselliğinin yanında var olmaya devam ediyor. Dolayısıyla bir kişinin zihin dünyasında ağırlık kazanan şeylerin boyutu ve türü de farklılık gösterecektir. Örneğin bir kişi başkalarının ne dediğini çok önemsemezken, bir başkası için bu durum çok ağır gelebilir. Bu açıdan her kişinin yapısı, terapötik sürecin net bir tanımını sınırlar.
Terapist ve danışan arasındaki ilişki nasıl olmalıdır?
Terapist ve danışan arasında özel bir bağ olmalıdır. Danışan terapiste güvenmeli ve terapiye sadık kalmalıdır. Bu bağ oluşmazsa, danışanın ve terapistin seansı sonlandırma özgürlüğü kişisel haklarına bağlıdır. Terapide sorumluluk yarı danışanda yarı terapisttedir. Süreç, terapist ve danışanın birlikte yürüdüğü bir yoldur.
Bireysel seanslarda çalışma alanları
- Panik ataklar,
- Fobiler,
- Depresyon,
- Anksiyete bozuklukları,
- Obsesif-kompulsif bozukluk (takıntılar),
- İlişki ve iletişim sorunları,
- Kayıp ve yasla başa çıkma,
- Kişilik bozuklukları,
- Güven sorunları,
- Stres yönetimi,
- Öfke kontrolü,
- Beslenme ve yeme bozuklukları,
- Travma,
- Uyku bozuklukları,
- Kıskançlıkla ilgili sorunlar,
- Dürtü kontrol problemleri,
- Ruh hali değişiklikleri.
İsterseniz bizi arayabilir veya web sitemiz üzerinden online randevu alarak destek almaya başlayabilirsiniz.
